OSOBNÍ TRÉNINKY
V NAPROSTÉM SOUKROMÍ

Naše filozofie v Sawade Gymu je jednoduchá – osobní tréninky pouze pro Vás a Vašeho trenéra. Bez dalších lidí v prostoru, abyste se mohli cítit pohodlně a důvěrně. Přidejte s k nám a začněte svou cestu k lepšímu já s jistotou soukromí!

o sawade

Naše filozofie v Sawade Gymu je jednoduchá – osobní tréninky pouze pro Vás a Vašeho trenéra. Bez dalších lidí v prostoru, abyste se mohli cítit pohodlně a důvěrně. Přidejte s k nám a začněte svou cestu k lepšímu já s jistotou soukromí!

Kromě přátelské atmosféry v Sawade Gymu naleznete i skupinové lekce, kondiční thai box, kruhový trénink Tabata, TRX systém. Pro milovníky bojových sportů nabízíme lekce kondičního Thai Boxu. Pokud se chcete věnovat spíše silovému tréninku, k dispozici jsou činky a široký výběr závaží. Jsme připraveni vyhovět jakémukoliv přání, aby vaše cesta k vytoužené postavě byla plná zábavy a příjemných zážitků!

KONZULTACE A SESTAVENÍ INDIVIDUÁLNÍHO TRÉNINKU ZDARMA

GYM JEN PRO VÁS A TRENÉRA PRO ABSOLUTNÍ SOUKROMÍ

maminky s Dětmi jsou u nás vítány

SPOLEČNĚ VYBUDUJEME A UDRŽÍME VAŠÍ VYSNĚNOU POSTAVU

„Sawade Gym: Kde bolest přináší úsměv!“

osobní tréninky

Individuální tréninky v moderně vybaveném gymu, které jsou přizpůsobeny vašim cílům a potřebám.

trx

Cvičební systém využívající závěsné popruhy, který umožňuje provádět širokou škálu cviků využívajících vlastní tělesnou hmotnost k posílení svalů a zlepšení celkové kondice.

kondiční thaibox

Kondiční tréninky thaiboxu, které kombinují intenzivní kardiovaskulární cvičení a techniky thajského boxu pro zlepšení fyzické kondice, síly a vytrvalosti.

tabata, kruhové tréninky

Intenzivní Tabata / Kruhové tréninky, které zahrnují intervalové cvičení s vysokou intenzitou a krátkými přestávkami, zaměřené na rychlé spalování tuků a zlepšení kardiovaskulární kondice.

prodej doplňků

Výběr kvalitních fitness doplňků, včetně proteinů, vitamínů, minerálů a předtréninkových přípravků, které podpoří vaše tréninkové cíle a celkovou pohodu.

rozvrh skupinových lekcí

ÚTERÝ

19.00 – 20.00
Kruhový trénink / Tabata
Aleš

STŘEDA

11.00 – 12.00
Cvičení pro děti
Zuzka

15.30 – 16.30
Thai Box pro děti
Aleš

19.30 – 20.30
TRX
Dušan

ČTVRTEK

18.00 – 19.00
Kruhový trénink / Tabata
Aleš

20.00 – 21.00
Kruhový trénink / Tabata
Zuzka

NEDĚLE

8.30 – 9.30
TRX / Tabata
Dušan

9.45 – 10.45
Cvičení pro děti
Zuzka

17.30 – 18.30
Kruhový trénink / Tabata
Aleš

18.30 – 20.00
Thai Box pro dospělé
Aleš

Ukázka z lekcí

proměny KLIENTŮ

★★★★★

Vřele doporučuji Sawade Gym. 👌🏻 Osobitý přístup, čisté prostředí. 😊

iva lískovcová

★★★★★

„super gym i s produktama co se nabízí.“

david panuška

★★★★★

„přátelský prostředí do kterýho se rád vracím. tréninky jsou zábavný a aleš mě dokáže vyhecovat k lepším výkonům. doporučuju všem!“

František V.

★★★★★

Super shop,sezenu tady vzdy co potrebuju a za dobre penize. Ochotny a mily personal co vzdy poradi👍

laduška boturová

★★★★★

„nejlepší gym“

alešek šroubík

★★★★★

„Maximální spokojenost. vždy ochotná pomoc při výběru suplementace a dalších doplňků pro fitness, box atd.“

karlitta

KONTAKTY a rezervace

MOBIL

+420 776 300 826

E-MAIL

sawade@seznam.cz

ADRESA GYMU

Velké náměstí 8,
Strakonice

(vstup do dvora naproti Sport Bike – Skála)

PRO ZJIŠTĚNÍ TERMÍNU NAPIŠTE ZDE:

13 + 3 =